セルフケア

毎日の生活に取り入れやすいアドバイス

全身をつくり上げる土台となる足裏から整えたりお身体の内側からケアしたり、繊細な女性のお身体を労わることでリラックスしていただける施術を加古川で提供しています。ご自宅でも手軽にケアができるよう、一人ひとりに合わせたセルフケアも伝授しているため、効率的にゴールを目指したい方にもぴったりです。

症状の緩和を目指す足つぼや腸もみ、よもぎ蒸しなどの施術とともに、お客様に合わせたセルフケアのアドバイスも実施しています。体質改善には外側からの刺激はもちろん、食事面や意識の改革などの内側からのケアも欠かせません。加古川で体質チェックや生活習慣などに合わせて食事アドバイスやセルフケアの方法を伝授し、ご自宅でも手軽にお身体のケアができるようにサポートいたします。お身体の内側からケアする施術をご体験いただけます。